반응형 고혈압 영양제1 고혈압 원인과 증상 및 수치 개선 음식·영양제 우리나라 사람 10명 중 3명이 고혈압 질환을 지니고 있으며, 고혈압은 자각 증상이 거의 없어 ‘침묵의 킬러’라고도 불린다. 심장 질환과 뇌혈관 질환의 원인인 동맥경화는 고혈압으로부터 발생된다. 동맥경화는 이르면 20~30세 정도부터도 나타날 수 있으며, 무증상인 채로 오랜 시간에 걸쳐 진행된다. 그런 뒤 어느 날 갑자기 심근경색, 뇌경색 등의 형태로 발병한다. 이처럼 위험한 동맥 경화 등 각종 질병의 원인이 되는 고혈압을 예방 또는 개선하기 위해선 평소 혈압을 체크하는 습관을 들이고, 식생활을 비롯한 생활습관과 관리에 주의를 기울여야 한다. CONTENTS 1. 고혈압이란? 2. 고혈압 기준(수치) 3. 고혈압 원인 및 관리 4. 고혈압 증상 5. 고혈압 영향과 위험성 6. 고혈압에 좋은 음식 7. 고.. 2022. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
